La lumière UV affecte votre peau 365 jours par an

L'énergie inhérente du soleil, connue sous le nom de rayonnement ultraviolet, se déplace vers la terre sous forme de rayons invisibles. Nous obtenons un bronzage grâce à ces rayons stimulants, qui fournissent également de la vitamine D essentielle. Malheureusement, une exposition au soleil sans protection ou pendant une période prolongée peut nuire à notre peau.
UVA, UVB et UVC sont les trois types de rayonnement UV. Seuls les rayons UVA et UVB peuvent atteindre notre peau à travers l'atmosphère terrestre. Que se passe-t-il avec la lumière bleue HEV, qui est également présente ? Continuez à lire pour découvrir les réponses.

Décrire les UVA.
95 % de l'énergie UV totale qui atteint la planète se présente sous la forme de photons UVA. La pénétration profonde des rayons UVA par la peau peut entraîner des dommages aux couches profondes de la peau et des signes précoces de vieillissement. Les radicaux libres créés par les rayons UVA endommagent les fibres de collagène et d'élastine de la peau. De plus, on sait que ces radicaux libres sont liés au cancer de la peau.

Une méthode intelligente pour se souvenir des UVA consiste à se concentrer sur le mot "vieillissement" lorsqu'on se réfère à la peau.

Décrire les UVB.
Les 5 % restants de l'énergie UV qui atteignent la Terre sont constitués de rayons UVB plus courts.
L'exposition au soleil peut entraîner des coups de soleil car les rayons UVB ne pénètrent que dans la couche supérieure de notre peau. L'ADN de nos cellules cutanées risque de se détériorer lorsqu'il est exposé aux rayons UVB sans utiliser de crème solaire. Cela peut entraîner des modifications de l'ADN qui, à terme, peuvent entraîner un cancer de la peau.
Lorsque vous pensez aux UVB, concentrez-vous sur le B, comme dans "Brûler" la peau.

Qu'est-ce que la lumière HEV ?
La lumière HEV signifie lumière visible à haute énergie et est également appelée lumière bleue. Comme les rayons UVA et UVB, la lumière HEV provient principalement du soleil, et la recherche montre qu'elle est tout aussi nocive pour la peau que les rayons UV. La lumière bleue peut pénétrer la peau plus profondément que les rayons UV, c'est pourquoi elle joue un rôle majeur dans l'apparition des rides, de la texture rugueuse de la peau et de l'hyperpigmentation. Il peut être difficile d'éviter complètement la lumière bleue, car vous serez exposé à la lumière de votre téléphone, ordinateur et tablette, même après le coucher du soleil.
Il est essentiel que vous nourrissiez la peau avec des antioxydants supplémentaires qui empêchent les radicaux libres de la lumière bleue d'endommager la peau.

Quand utiliser une protection solaire ?
La saison, l'heure de la journée et l'emplacement affectent tous la quantité de rayonnement UV qui atteint notre peau. L'indice UV peut être utilisé comme indicateur local pour déterminer quand il est particulièrement crucial d'utiliser une protection solaire. L'indice UV fournit des informations sur l'intensité du rayonnement UV à un endroit et à un moment précis. Cependant, même avec un indice UV faible, les rayons UV sont toujours là et nuiront à votre peau.
Karmameju SUN protégera votre peau toute l'année.
Lorsque nous passons du temps au soleil, il est essentiel de protéger notre peau des rayons UVA et UVB. Certaines personnes ne portent de protection solaire que lorsqu'elles sont au soleil, tandis que d'autres le font tout au long de l'été, de l'automne, de l'hiver et du printemps. La fréquence à laquelle vous choisissez de protéger votre peau du soleil dépend de vos propres préférences, même si nous sommes exposés aux rayons UV toute l'année. Étant donné que les rayons UVA qui vieillissent la peau peuvent traverser les fenêtres et les nuages, il peut être avantageux de protéger la peau de votre visage et de votre décolleté tout au long de l'année.

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